Unser Kursangebot im vitafit Dreieich orientiert sich an Ihren individuellen Fitnessbedürfnissen. In 3 Kursräumen stehen Ihnen monatlich mehr als 250 Kurse zur Auswahl.
Von Rückenfitness bis Bauch-Beine-Po über Indoor Cycling oder Yoga bis Zumba – für jeden Geschmack, jedes Alter, jeden Leistungszustand und jede Zielsetzung halten wir ein at-traktives Kursangebot für Sie bereit! Ausgebildete und erfahrene Kursleiter/innen sorgen für Vielfalt auf höchstem Niveau.
Wenn Sie gerne mit Gleichgesinnten zusammen sind und Spaß haben, dann sind unsere Gruppenkurse genau das Richtige für Sie.
Hier tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Sie lernen neue Freunde kennen. Unser umfassendes Kursprogramm bietet für jeden Geschmack den passenden Kurs, egal ob Ausdauer, Tanz, Entspannung, Kräftigung oder Reha-Sport. Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen.
Fit werden in der Gruppe macht Spaß und motiviert!
Kursprogramm
Aktuelle Termine
Montag
08:45 – 09:45 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
08:55 – 09:55 Uhr
WORKOUT
10:05 – 11:05 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
10:10 – 10:55 Uhr
INDOOR CYCLING EINSTEIGER
11:15 – 11:45 Uhr
STRETCHING
11:25 – 12:55 Uhr
YOGA
16:00 – 16:45 Uhr
REHA-SPORT
17:00 – 17:45 Uhr
REHA-SPORT
17:30 – 18:30 Uhr
FUNCTIONAL TRAINING
18:00 – 19:00 Uhr
STEP & TONE
18:45 – 19:45 Uhr
INDOOR CYCLING
18:45 – 20:00 Uhr
LAUFTREFF
19:10 – 20:10 Uhr
WORKOUT
20:00 – 21:00 Uhr
YOGA EINSTEIGER
20:20 – 21:20 Uhr
ZUMBA
Dienstag
08:00 – 08:45 Uhr
REHA-SPORT
09:15 – 10:15 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
09:30 – 10:30 Uhr
YOGA EINSTEIGER
10:30 – 11:30 Uhr
FIT MIT 60+
10:40 – 11:55 Uhr
PILATES
13.30 – 14:15 Uhr
REHA-SPORT
17:00 – 18:00 Uhr
RÜCKEN-FITNESS
17:30 – 18:30 Uhr
STEP
18:10 – 19:10 Uhr
FUNCTIONAL TRAINING
18:45 – 19:30 Uhr
INDOOR CYCLING EINSTEIGER
19:10 – 20:10 Uhr
BARBELL POWER
19:45 – 20:45 Uhr
INDOOR CYCLING
20:30 – 21:30 Uhr
YIN YOGA
Mittwoch
08:00 – 08:45 Uhr
REHA-SPORT
08:55 – 09:55 Uhr
PILATES
09:00 – 10:00 Uhr
WALKING OUTDOOR
09:00 – 10:00 Uhr
STEP & TONE
10:00 – 10:30 Uhr
FASZIEN TRAINING
10:35 – 11:35 Uhr
STRETCH & RELAX
12:00 – 12:45 Uhr
REHA-SPORT
17:00 – 18:00 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
17:15 – 18:15 Uhr
PILATES
18:15 – 18:45 Uhr
STRETCH & RELAX
18:50 – 19:50 Uhr
FATBURNER INTERVALL
18:05 – 19:05 Uhr
INDOOR CYCLING
19:20 – 20:50 Uhr
VINYASA YOGA FLOW
20:00 – 21:15 Uhr
JUST DANCE
Donnerstag
07:55 – 08:40 Uhr
REHA-SPORT
09:00 – 10:00 Uhr
WORKOUT
09:00 – 10:00 Uhr
FIT MIT 60+
10:10 – 11:40 Uhr
HATHA YOGA
10:20 – 11:20 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
11:30 – 12:00 Uhr
STRETCHING
16:00 – 16:45 Uhr
REHA-SPORT
17:00 – 17:45 Uhr
REHA-SPORT
17:45 – 19:15 Uhr
VINYASA YOGA
18:00 – 19:00 Uhr
WORKOUT
19:10 – 20:25 Uhr
BARBELL POWER
19:30 – 20:30 Uhr
INDOOR CYCLING
20:30 – 21:15 Uhr
RÜCKEN-FITNESS
Freitag
08:55 – 09:55 Uhr
RÜCKENFITNESS
09:10 – 10:10 Uhr
INDOOR CYCLING
10:15 – 11:15 Uhr
PILATES
10:30 – 12:00 Uhr
YOGA
11:20 – 12:20 Uhr
FASZIEN STRETCH & RELAX
17:00 – 18:00 Uhr
RÜCKEN-FITNESS
17:15 – 18:45 Uhr
HATHA YOGA FLOW
18:00 – 18:30 Uhr
FASZIEN STRETCH & RELAX
19:00 – 20:00 Uhr
INDOOR CYCLING
Samstag
10:00 – 11:00 Uhr
FATBURNER
10:30 – 12:00 Uhr
YOGA FLOW
11:15 – 12:15 Uhr
ZUMBA
15:00 – 16:00 Uhr
INDOOR CYCLING
16:00 – 16:30 Uhr
STEP EINSTEIGER
16:30 – 18:00 Uhr
BARBBELL POWER & BAUCH
Sonntag
10:15 – 11:15 Uhr
STEP
10:15 – 11:15 Uhr
INDOOR CYCLING
11:30 – 12:15 Uhr
INDOOR CYCLING EINSTEIGER
11:30 – 12:30 Uhr
WORKOUT
12:30 – 14:00 Uhr
HATHA YOGA FLOW
17:00 – 18.00 Uhr
INDOOR CYCLING
Ihre persönlichen Ansprechpartner,
Unsere Trainer:innen
Hi, wir sind das Trainerteam auf der Fläche, wir sind Eure Ansprechpartner für Trainingsfläche & Vertrieb.
Falls Sie jetzt schon Fragen haben, können Sie uns gerne schreiben oder einfach anrufen.