Präventionskurse in Dreieich
Mehrwöchige Präventionskurse mit Zuschuss durch die gesetzlichen Krankenkassen
Der Präventionskurs ist ein Gesundheitskurs für alle, die ihre körperliche Gesundheit erhalten oder verbessern wollen.
Sie können einen Präventionskurs besuchen, um ihre Muskeln zu stärken, ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Gewicht zu reduzieren und ihre Ausdauer zu steigern.
Bei unseren Präventionskursen handelt es sich jeweils um fachlich betreute mehrwöchige Programme.
Sie trainieren in einer kleinen Gruppe an unterschiedlichen Geräten. Alle Präventionssport-Übungsstunden werden von zertifizierten und erfahrenen Übungsleitern angeleitet, sodass alle Übungen richtig durchgeführt und eine hohe Qualität gewährleistet werden kann.
Unsere Präventionskurse
Präventives Rücken- und Gelenktraining
Der 4-Wochenkurs Mithilfe des five-Konzepts – der Sie wieder aufrichtet und Ihre Beweglichkeit fördert!
Präventives Kraftausdauerzirkeltraining
Der 4 Wochenkurs Mithilfe unseres chipkartengesteuerten Zirkels verschafft Ihnen mehr Kraft und Ausdauer und ist kinderleicht zu bedienen.
Online-Ernährungskurs HappyFigur
Der 8 Wochenkurs Mithilfe unseres HappyFigur-Ernährungskonzepts bringt Sie ganz individuell zu Ihrem Wohlfühlgewicht
Ihr persönlicher Ansprechpartner
Benjamin Britsch, Sportliche Leitung
Hi, ich bin Benjamin. Seit 3 Jahren Trainer im Sportstudio vitafit.
Ich leite die Trainingsfläche und stehe Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung.
Falls Sie jetzt schon fragen haben, können Sie uns
gerne schreiben oder einfach anrufen.